ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ L-КАРНИТИНА В ПОДГОТОВКЕ ФУТБОЛИСТОК

PDF

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm180109

Аннотация

Цель – исследовать влияние L-карнитина на различные аспекты физической подготовленности и психофизиологические особенности квалифицированных спортсменок во время соревновательного мезоцикла в игровых видах спорта на примере футбола. Материалы и методы. Изучали влияние препарата L-карнитина «Элькар» (OOO «ПИК-ФАРМА», Россия) на функциональные показатели команды профессиональных футболисток (n = 10, возраст – 22 ± 1,7 лет, длина тела – 163,3 ± 5,5 см, масса тела – 58,9 ± 6,8 кг). Исследуемые экспериментальной группы (n = 6) получали препарат «Элькар» в дозе 3 г/сут (по 1,5 г два раза в сутки в виде водного раствора) в течение 4 недель соревновательного мезоцикла. Для изучения эффективности использования препарата в тренировочном процессе футболисток были оценены параметры: состава тела методом биоимпедансометрии; функционального состояния методами вариабельности сердечного ритма и нагрузочного тестирования (велоэргоспирометрия) с биохимическим анализом содержания лактата в русле крови; показатели анаэробных возможностей с помощью Вингейт-тестирования, а также психофизиологический статус футболисток. Результаты исследования. Было установлено, что на фоне приема препарата «Элькар» оптимизировался состав тела – достоверно снизился жировой компонент. Также было выявлено повышение функциональных показателей спортсменок экспериментальной группы – достоверное увеличение МПК, снижение ЧССпокоя, нормализация АД и адаптивных возможностей организма. Кроме того, у лиц, получавших «Элькар», было установлено недостоверное увеличение скоростно-силовых способностей, а также стабилизация устойчивости и концентрации внимания, то есть нормализация психофизиологических параметров в случае их отставания. Заключение. L-карнитин в соревновательном мезоцикле подготовки профессиональных футболисток является безопасным разрешенным фармакологическим препаратом и эффективен для оптимизации состава тела, повышения аэробных способностей, а также нормализации адаптивных способностей и концентрации внимания.

Литература

1. Захарова, А.В. Контроль скоростно-силовых способностей футболистов на этапе начальной специализации / А.В. Захарова, А.Н. Бердникова // Человек. Спорт. Медицина. – 2016. – Т. 16, № 4. – С. 64–74. DOI: 10.14529/hsm160307
2. Парастаев, С.А. О результатах применения L-карнитина (препарат Элькар®) у спортсменов высокой квалификации / С.А. Парастаев, А.В. Топольский, Д.Е. Хван и др. // Журнал Спортивная Медицина: наука и практика. – 2012. – Т. 7, № 2. – С. 21–29.
3. Чурганов, O.A. Влияние приема L-карнитина на некоторые функциональные показатели спортсменов, тренирующих качество выносливости / О.А. Чурганов, Е.А. Гаврилова // Журнал РАСМИРБИ. – 2008. – Т. 4. – С. 64–71.
4. ACC / AHA 2002 Guideline update for exercise testing: summary article: a report of the American College of Cardiology // American Heart Association Task Force on Practice Guidelines. Journal of American College of Cardiology. – 2006. – Vol. 48. – 1731 p.
5. Bell, W. Effect of individual time to peak power output on the expression of peak power output in the 30s Wingate Anaerobic Test / W. Bell, D.M. Cobner // International Journal of Sports Medicine. – 2007. – Vol. 28, № 2. – P. 135–139.
6. Haugen, T.A. VO2max Characteristics of Elite Female Soccer Players, 1989–2007 / T.A. Haugen, E. Tonnessen, E. Hem et al. // International Journal of Sports Physiology and Performance. – 2014. – № 9. – P. 515–521. DOI: 10.1123/IJSPP.2012–0150
7. Ho, J.Y. L-Carnitine 1-tartrate supplementation favorably affects biochemical markers of recovery from physical exertion in middleaged men and women / J.Y. Ho, W.J. Kraemer, J.S. Volek et al. // Metabolism. – 2010. – Vol. 59, № 8. – P. 1190–1199.
8. Huang, A. Role of supplementary L-carnitine in exercise and exercise recovery / A. Huang, K. Owen // Med Sport Science. – 2012. – Vol. 59. – P. 135–142. DOI: 10.1159/000341934
9. Lee, J.K. Effect of L-carnitine supplementation and aerobic training on FABPc content and beta-HAD activity in human skeletal muscle / J.K. Lee, J.S. Lee, H. Park et al. // European Journal of Applied Physiology. – 2007. – Vol. 99, № 2. – P. 193–199.
10. Vilikus, Z. Functional Diagnostics / Z. Vilikus. – College of Physical Education and Sport, Palestra, 2012. – P. 12–15.
11. Zakharova, A. Physical and Psychophysiological Profiles of Sub-elite Basketball Players. Novel Approach to Complex Testing / A. Zakharova, K. Mekhdieva, S. Kondratovich // Proceedings of the 5th International Congress on Sport Sciences Research and Technology Support (icSPORTS 2017). – 2017. – P. 132–139. DOI: 10.5220/0006585401320139
12. Zakharova, A. Cardiovascular health and physical capacity in student and elite basketball players / A. Zakharova, K. Mekhdieva, V. Smirnov // RRI 2016 – International Conference on Responsible Research and Innovation (RRI) – European Proceedings of Social and Behavioral Sciences. – 2016. – Vol. 26. – P. 1032–1039. DOI: 10.15405/epsbs.2017.07.02.133