ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ ДЛЯ ФУТБОЛИСТОВ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ

PDF

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm180207

Аннотация

Цель исследования. Индивидуализация подготовки к соревнованиям спортсменов-футболистов, больных сахарным диабетом. Организация исследования. Исследование проводилось в течение годичного цикла на футболистах с сахарным диабетом в г. Москва (Олимпийская деревня-80) и на чемпионате Европы по мини-футболу среди людей с сахарным диабетом DiaEuro-2016 в Боснии и Герцеговине, состоящее из нескольких этапов. В эксперименте принимали участие 22 футболиста с сахарным диабетом, которые были допущены к систематическим занятиям и соревнованиям по мини-футболу. Экспериментальная группа состояла из 11 футболистов сборной России. В контрольную группу входили 11 футболистов сборной Сербии. Возраст футболистов был от 18 до 41 года. В контрольной и экспериментальной группах были проведены контрольные тесты на оценку скоростных, скоростно-силовых качеств и специальной выносливости. Проводилась видеосъемка матчей для определения технико-тактических действий каждого футболиста. Так же у футболистов сборной России проводили анализ гликированного гемоглобина до и после эксперимента. Педагогический эксперимент охватывал годовой цикл подготовки с 2015 по 2016 год. Это подготовительный период, разделённый на два этапа: 1) общеподготовительный и специально-подготовительный; 2) соревновательный период. В конце эксперимента также были проведены повторные тесты для выявления воздействия примененной методики подготовки футболистов с проявлением признаков сахарного диабета. Результаты. Экспериментальная программа спортивной подготовки футболистов, болеющих сахарным диабетом, охватывала годичный цикл спортивной подготовки. В начале и в конце эксперимента была проведена оценка гликированного гемоглобина (HbA1C) и дозировки инсулина у спортсменов-футболистов, страдающих сахарным диабетом. Спортсмены для достижения целевых показателей HbA1c строго соблюдали диету и осуществляли контроль за уровнем сахара в крови, который проводился 8–10 измерений в сутки. В конце эксперимента мы видим, что большинство футболистов (7 человек) имеют идеальный HbA1c – 63,64 %, 4 футболиста имеют оптимальный показатель – 36,36 %, и ни один футболист не имеет субкомпенсацию и декомпенсацию. Заключение. В результате внедрения нашей методики индивидуализации физической нагрузки в подготовительном периоде у футболистов с сахарным диабетом произошло улучшение показателей физической подготовленности по сравнению с контрольной группой. Также улучшился средний показатель гликированного гемоглобина в результате внедрения нашей методики индивидуализации в подготовительном периоде. Показатели технико-тактических действий футболистов сборной России в контрольных матчах и играх чемпионата Европы по мини-футболу среди больных сахарным диабетом свидетельствуют о необходимости индивидуализации физической нагрузки в процессе подготовки спортсменов с сахарным диабетом к соревнованиям по мини-футболу.

Литература

1. Бирюкова, Е.В. Роль гликированного гемоглобина в диагностике и улучшении прогноза сахарного диабета / Е.В. Бирюкова // Медицинский совет. – 2017. – № 3. – С. 48–53.
2. Вертепа, И.Р. Сахарный диабет в России и Украине / И.Р. Вертепа, Т.В. Салашник // Бюл. мед. интернет-конференций. – 2017. – Т. 6. № 1. – С. 288.
3. Всемирная организации здравоохранения. Данные ВОЗ по заболеваемости диабетом – 2016. – http://www.who.int/diabetes/country-profiles/rus_ru.pdf?ua=1 / (дата обращения: 11.03.2018).
4. Дедловская, М.В. Индивидуализация физической нагрузки в процессе занятий физической культурой студентов физкультурного образования педагогического вуза / М.В. Дедловская // Перспективные направления в области физической культуры, спорта и туризма: материалы VI Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, 2016. – С. 150–154.
5. Дедов, И.И. Распространенность сахарного диабета 2 типа у взрослого населения России (исследование NATION) / И.И. Дедов, М.В. Шестакова, Г.Р. Галстян // Сахарный диабет. – 2016. – Т. 19, № 2. – С. 104–112.
6. Дорофеева, М.Н. Физическая активность при сахарном диабете / М.Н. Дорофеева // Современные научные исследования и разработки. – 2017. – № 9 (17). – С. 570–571.
7. Дубинина, Л.Н. Влияние аэробных физических нагрузок на динамику клинических проявлений непролиферативной диабетической ретинопатии у больных сахарным диабетом 2 типа / Л.Н. Дубинина, В.Т. Гололобов, Е.В. Козина, В.П. Мацынина // Мед. вестник Башкортостана. – 2015. – Т. 10, № 2. – С. 67–71.
8. Дубинина, Л.Н. Влияние дозированных физических нагрузок на течение диабетической ретинопатии у больных сахарным диабетом II типа / Л.Н. Дубинина, В.Т. Гололобов, Е.В. Козина, С.Н. Ланин // Acta Biomedica Scientifica. – 2011. – № 6. – С. 25–28.
9. Ибрагимов, А.М. Особенности подготовки спортсменов с сахарным диабетом / А.М. Ибрагимов // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма. IV межвузовская научно-практическая конференция молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов. – Казань, 2016. – С. 654–657.
10. Иванова, Е.С. Оценка питания и двигательной активности у студентов / Е.С. Иванова, А.С. Назаренко, Н.Х. Давлетова, Н.Ш. Хаснутдинов // Наука и спорт: современные тенденции. – 2017. – № 2, т. 15. – С. 72–77.
11. Калмыков, С.А. Динамика показателей углеводного обмена у больных сахарным диабетом 2-го типа на фоне применения средств физической реабилитации / С.А. Калмыков // Слобожанський науково-спортивний вісник. – 2012. – № 5–1. – С. 102–105.
12. Мисникова, И.В. Гликированный гемоглобин – основной параметр в контроле сахарного диабета / И.В. Мисникова, А.В. Древаль, Ю.А. Ковалева // Сахарный диабет. – 2008. – № 4. – С. 38–40.
13. Мугаллимова, Н.Н. Содержание учебно-тренировочной деятельности студентов в избранном виде спорта в процессе формирования спортивной культуры личности. Проблемы современного педагогического образования / Н.Н. Мугаллимова, А.С. Мартынова, И.О. Бадилин. – Ялта: Гуманитар.-пед. академия (филиал) Федерал. гос. образоват. учреждения высш. образования «Крымский федеральный университет имени В.И. Вернадского». – 2018. – № 58–2. – С. 176–179.
14. Новикова, Л.В. Формирование физического здоровья у студентов вуза на основе технологии внедрения индивидуальных программ физического совершенствования / Л.В. Новикова, С.М. Погудин // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. – 2010. – № 3. – С. 58–61.
15. Черняев, А.А. Теоретические и методические основы совершенствования методики обучения студентов технике футбола / А.А. Черняев, Н.Х. Кудяшев // Теория и практика физ. культуры. – 2009. – № 10. – С. 87–89.
16. Monique, E. ‘Exercise snacks’ before meals: a novel strategy to improve glycaemic control in individuals with insulin resistance / E. Monique, Francois et al. // Diabetologia. – 2014. – Vol. 57, № 7. – Р. 1437–1445.
17. Selvin, E. Meta-analysis: glycosylated hemoglobin and cardiovascular disease in diabetes mellitus / E. Selvin, S. Marinopoulos, G. Berkenblit et al. // Ann Intern Med. – 2004. – Vol. 141. – Р. 421–431.
18. Zoungas, S. Cardiovascular outcomes in type 2 diabetes: the impact of preventative therapies / S. Zoungas, A. Patel // Ann N Y Acad Sci. – 2010. – Vol. 1212(1). – Р. 29–40.