ПРИМЕНЕНИЕ МЕТОДОВ САМОКОНТРОЛЯ СТУДЕНТОВ НА ЗАНЯТИЯХ ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

PDF

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm240214

Аннотация

Цель: педагогическая оценка состояния здоровья и работоспособности по методу самоконтроля студентов, относящихся к основной и подготовительной группам здоровья, занимающихся прикладной физической культурой. Материалы и методы. Оценка состояния здоровья и работоспособности по методу самоконтроля студентов осуществлялась в 2023 г. на занятиях прикладной физической культуры на спортивной базе института судостроения и морской арктической техники, филиала САФУ им. М.В. Ломоносова Приняли участие в тестировании студенты 3-го курса (N = 30), разделенных по медицинским группам здоровья (основная и подготовительная) в равном количестве. Студенты прошли инструктаж по применению методов врачебно-педагогического конт­роля состояния здоровья. В работе провели оценку реакции частоты сердечных сокращений на кратковременную нагрузку (метод Руфье); оценку состояния дыхательной системы в условиях гипоксии (метод Штанге); оценку массоростового ориентировочного антропометрического показателя здоровья (индекс Кетле). Результаты. По показателям теста Руфье наблюдается наличие неудовлетворительной оценки у студентов с основной группой здоровья – 20 % студентов, с подготовительной группой – 13,3 % студентов. Результаты массоростового индекса Кетле показали: «хорошая масса тела» у студентов основной медицинской группы – 13,3 %, у студентов с подготовительной группой – 46,6 %; «плохая масса тела» в основной – 6,6 %, в подготовительной – 26,6 %; «наилучшая масса тела» – 20 % только у студентов с основной группой здоровья. Заключение. Таким образом, наиболее высокие показатели функциональных тестов у студентов с основной медицинской группой. Однако по индивидуальному массоростовому профилю студенты с подготовительной группой занимают наиболее выгодное положение. Полученные результаты позволили провести коррекцию индивидуальных нагрузок студентов, проследить за эффективностью выбранных прикладных направлений подготовки.

Литература

1. Алдошин, А.В. Педагогический контроль и самоконтроль при соблюдении здорового образа жизни и основ тренировочного процесса / А.В. Алдошин, А.А. Тащиян // Наука-2020. – 2022. – № 1 (55). – С. 61–68.
2. Бойко, А.Л. Воздействие шейпинг-тренировки психомоторной направленности на развитие гибкости и силовых качеств / А.Л. Бойко, А.Н. Смовженко // Физическое воспитание студентов творческих специальностей: сб. науч. тр. / под ред. проф. С.С. Ермако-ва. – Харьков: Харьков. гос. академия дизайна и искусств. – 2007. – № 3. – С. 8–15.
3. Григорьева, И.В. Самоконтроль для занимающихся физической культурой / И.В. Григорьева, Е.Г. Волкова, О.В. Алёхина // Вестник Воронеж. ин-та высоких технологий. – 2022. – № 3 (42). – С. 147–149.
4. Лубышева, Л.И. Интеграция физического и психического развития студентов на основе кинезиологического подхода к их физкультурно-спортивному образованию / Л.И. Лубышева, А.И. Загревская // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. – 2016. – № 2. – С. 2–5.
5. Лубышева, Л.И. Технология и реализация инновационных проектов совершенствования систем физического воспитания на региональном уровне / Л.И. Лубышева // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. – 2002. – № 3. – С. 2–6.
6. О совершенствовании педагогических возможностей в формировании нравственно-волевых качеств личности средствами физической подготовки / И.Г. Фёдоров, Г.Г. Дмитриев, В.В. Ефимов, Г.А. Яковлев // Учёные записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2022. – № 12 (214). – С. 575–580.
7. Речкалов, А.В. Врачебно-педагогический контроль в физической культуре и спорте: моногр. / А.В. Речкалов, Д.А. Корюкин // Курган: Курган. гос. ун-т, 2011. – 244 с.
8. Филиппова, Е.В. Спорт как средство развития коммуникативных способностей студентов / Е.В. Филиппова, С.А. Шенгелая // Культура физическая и здоровье. – 2023. – № 2 (86). – С. 240–244.
9. Exercise time cues (zeitgebers) for human circadian systems can foster health and improve performance: A systematic review / P. Lewis, H.W. Korf, L. Kuffer et al. // BMJ Open Sport Exerc Med. – 2018. – No. 4. – Р. 1–8. DOI: 10.1136/bmjsem-2018-000443
10. On the issue of improving the professional applied physical education of students in a technical university / V. Vasilenko, N. Demesheva, K. Navka et al. // The Scientific Heritage. – 2021. – Nо. 67–4 (67). – P. 16–18.
11. Informational and didactic information technologies applied for physical education at economics university / S.Y. Vitko, K.E. Stolyar, E.G. Stadnik, M.Y. Tochigin // Theory and Practice of Phy¬sical Culture. – 2017. – Nо. 9. – P. 5.
12. Janssen, F. Obesity prevalence in the long-term future in 18 European countries and in the USA / F. Janssen, A. Bardoutsos, N. Vidra // Obesity facts. – 2020. – Vol. 13, No. 5. – P. 514–527.
13. Semra, A. Relationship between musculoskeletal disorders and physical inactivity in adolescents / A. Semra, B. Raikan, A. Ümmühan // Journal of Public Health. – 2019. – Vol. 27 (1). – C. 49–56.