ИДЕОМОТОРНАЯ ТРЕНИРОВКА В ПОДГОТОВКЕ СТРЕЛКОВ – УРОЖЕНЦЕВ ЕВРОПЕЙСКОЙ АРКТИКИ
И.В. Богданов
Северо-Западный институт (филиал) Московского гуманитарно-экономического университета, Мурманск, Россия https://orcid.org/0000-0003-0007-2517 Bogdanov13@inbox.ru
Ф.А. Щербин
Мурманский арктический университет, Мурманск, Россия https://orcid.org/0000-0003-0131-4733 runner-man@mail.ru
А.Ф. Щербин
Российский экономический университет им. Г.В. Плеханова, Москва, Россия; Московский государственный институт культуры, Химки, Россия https://orcid.org/0000-0003-2489-7978 anatoly2876@mail.ru
Ю.Ф. Щербина
Российский экономический университет им. Г.В. Плеханова, Москва, Россия https://orcid.org/0000-0002-1663-1670 fitnes-master2009@mail.ru
Н.А. Каравацкая
Московский государственный институт культуры, Химки, Россия https://orcid.org/0009-0007-7579-502X ichnata@mail.ru
DOI: https://doi.org/10.14529/hsm240212
Аннотация
Цель: раскрыть сущность и содержание идеомоторной тренировки, а также разработать комплекс упражнений, специальных смысловых представлений, влияющих на формирование осознанного выполнения действий в таком техническом виде спорта, как стрельба из штатного или табельного оружия в дисциплине «ПМ-1, ПМ-3» (стрельба из пистолета Макарова). Материалы и методы. Исследование проводилось на базе Центра гражданско-патриотического воспитания «На Севере – жить», находящегося на территории Мурманской области. В эксперименте приняли участие 720 юношей и девушек 14–17-летнего возраста, среди них 200 человек составили экспериментальную группу, в которой использовали идеомоторную тренировку при стрелковой подготовке, остальные 520 человек – представители контрольной группы, в которой не использовали данную методику при обучении стрельбе. Результаты. Анализ экспериментального исследования установил эффективность разработанного комплекса в подготовке стрелков из пистолета Макарова. Заключение. Предлагаемый комплекс специальных смысловых представлений может быть применен при подготовке стрелков.
Литература
1. Александров, Ю.И. Психотерапевтическая энциклопедия / Ю.И. Александров. – СПб.: Питер, 2006. – 109 с.
2. Алехин, И.А. Воспитание гражданина в семье, школе, вузе / И.А. Алёхин, В.В. Дудулин, В.П. Масягин // Мир в образовании – образование в мире. – 2022. – № 3 (87). – С. 20–28.
3. Алёхин, И.А. О воспитании военнослужащих и всей молодежи на историческом наследии в условиях современной гибридной войны / И.А. Алёхин, В.Н. Осташкин, Д.В. Шутько // Мир образования – образование в мире. – 2022. – № 2 (86). – С. 90–100.
4. Алёхин, И.А. Рассуждения о традиционных ценностях и государственной идее Рос-сии / И.А. Алёхин, В.П. Иванов, В.А. Собина // Мир образования – образование в мире. – 2022. – № 4 (88). – С. 40–49.
5. Богданов, И.В. Комплекс средств и методов патриотического воспитания молодежи Арктического региона Кольского Заполярья / И.В. Богданов // Мир образования – образование в мире. – 2022. – № 3 (87). – С. 95–102.
6. Богданов, И.В. Особенности содержания военно-патриотического воспитания молодёжи Арктического региона / И.В. Богданов // Мир образования – образование в мире. – 2022. – № 4 (88). – С. 49–57.
7. Горшкова, В.В. Феномен образования человека / В.В. Горшкова. – СПб.: Астерион, 2020. – 490 с.
8. Громов, В.А. Оптимизация процесса обучения пулевой стрельбе студентов для выполнения норм всероссийского комплекса ГТО / В.А. Громов, Р.Г. Шайхетзинов, А.А. Бакушин, С.В. Михайлова // Теория и методика физ. воспитания. – 2018. – № 6. – С. 36–37.
9. Козин, А.П. Умей владеть собой / А.П. Козин. – Киев: Здоров’я, 1981. – 111 с.
10. Леонова, А.Б. Психические технологии управления состоянием человека / А.Б. Леонова, А.С. Кузнецова. – М.: Смысл, 2007. – 100 с.
11. Лобзин, В.С. Аутогенная тренировка: справ. пособие для врачей / В.С. Лобзин, М.М. Решетников. – Л.: Медицина. Ленинград. отд-ние, 1986. – 278 с.
12. Методика подготовки стрелков в стрельбе из штатного или табельного оружия: учеб.-метод. пособие / С.А. Трубица, А.А. Серегин, В.С. Демьянов и др. – СПб.: ВИФК, 2021. – 170 с.
13. Парменов, М.Ю. Огневая подготовка подразделений мобильных действий. Ближний бой. Базовый курс индивидуальной стрелковой подготовки сотрудника: сб. упражнений спец. стрельб из пистолета, автомата для сотрудников гос. военизир. организаций России (ч. 1). – М.: ДПК Пресс, 2019. – 472 с.
14. Пеньковский, Е.А. Самые сильные в мире: Магия счастливого помоста / Е.А. Пеньковский. – М.: Книги и бизнес, 2001. –257 с.
15. Тарчишников, А.А. Обучение стрельбе из пистолета Макарова с использованием стрелкового тренажера «Сокол-М1С»: учеб.-метод. пособие / А.А. Тарчишников, В.В. Савлучинский, Р.Л. Кадинец; под. общ. ред. А.В. Бартошевича. – Минск: БНТУ, 2012. – 79 с.

