ОСОБЕННОСТИ ВЕГЕТАТИВНОЙ РЕГУЛЯЦИИ ПРИ ДОСТИЖЕНИИ ЭФФЕКТИВНОЙ СТРАТЕГИИ β-СТИМУЛИРУЮЩЕГО ТРЕНИНГА У СПОРТСМЕНОВ РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ СПОРТА

PDF

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm24s105

Аннотация

Цель: изучение особенностей функционирования вегетативной нервной системы у спортсменов с различным характером спортивной деятельности при обеспечении эффективной стратегии бета-стимулирующего тренинга. Материалы и методы. Эффективность β-стимулирую-щего тренинга оценивали по наименьшему значению индекса соотношения θ-ритма головного мозга к β-ритму / индекса внимания (θ/β, у. е.); определяли долю β-ритма (%) в ЭЭГ, также определяли показатели вариабельности сердечного ритма, для оценки межсистемного взаимодействия применяли корреляционный анализ. В период с 2005 г по 2023 г исследованы юноши-спортсмены в возрасте 18–22 лет (n = 1020), распределённые по направленности тренировочного процесса на 5 групп по видам спорта: 1 – циклические (n = 387); 2 – скоростно-силовые (n = 255); 3 – единоборства (n = 31); 4 – игровые (n = 173); 5 – сложно-координационные (n = 174). Результаты. Выделены особенности стратегии достижения эффективности в тренинге: преимущественно игровой вид сессий; доля β-ритма в ЭЭГ составляет от 45 до 60 %; незначительная и умеренная степень взаимодействия β-ритма, индекса внимания (θ/β, у. е.) с индексом напряжения регуляторных систем, вегетативный тонус в диапазоне нормотонии. Заключение. Стратегия достижения эффективности в β-стимулирующем тренинге имеет особенности вегетативной регуляции в зависимости от характера спортивной деятельности, вида сессии с биологической обратной связью, этапа курса.

Литература

1. Джос, Ю.С. Возможности применения нейробиоуправления для повышения функциональных способностей головного мозга (обзор) / Ю.С. Джос, И.А. Меньшикова // Журн. мед.-биол. исследований. – 2019. – Т. 7, № 3. – С. 338–348. DOI: 10.17238/issn2542-1298.2019.7.3.338
2. Исайчев, С.А. Использование БОС-технологии в практической психологии / С.А. Исайчев // XX съезд Физиологического общества им. И.П. Павлова: тез. докл, 2007. – С. 211–212.
3. Лунина, Н.В. Влияние нейробиоуправления по бета-ритму головного мозга на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы спортсменов с разным характером двигательной деятельности / Н.В. Лунина, Ю.В. Корягина // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. – 2023. – Т. 100, № 2. – С. 45–51. DOI: 10.17116/kurort202310002145
4. Лунина, Н.В. Внутригрупповые корреляционные связи у студентов с различным исходным вегетативным тонусом, обучающихся в режиме повышенной двигательной активности / Н.В. Лунина, Л.Г. Харитонова // Журнал Российской ассоциации по спортивной медицине и реабилитации больных и инвалидов. – 2007. – № 2. – С. 34.
5. Лунина, Н.В. Особенности вегетативной регуляции сердечного ритма спортсменов при нейробиоуправлении по бета-ритму головного мозга / Н.В. Лунина, Ю.В. Корягина // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. – 2023. – Т. 100, № 3–2. – С. 120–121.
6. Особенности функционального состояния центральной нервной системы у спортсменов с различной направленностью тренировочного процесса / О.И. Коломиец, Н.П. Петрушкина, Е.В. Быков, И.А. Якубовская // Пед.-психол. и мед.-биол. проблемы физ. культуры и спорта. – 2017. – Т. 12, № 2. – С. 217–225.
7. Успенский, А.Л. Коррекция синдрома дефицита внимания и гиперактивности методом компьютерного биоуправления / А.Л. Успенский, А.Н. Субботкина // Вестник восстановит. медицины. – 2010. – № 4. – С. 28–31.