ВЛИЯНИЕ СПОРТА НА ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

PDF

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm23s205

Аннотация

Цель: изучение влияния спортивной деятельности на менархе, регулярность менструального цикла, индекс массы тела, наличие нервных срывов. Материалы и методы. Проведено анкетирование 148 студенток Калужского государственного университета им. К.Э. Циолковского от 17 до 40 лет. Тренируются 127 человек, 21 не тренируется. Результаты. Замечено наличие задержки менархе у тренирующихся лиц, не зависящее от выбранного вида спорта. Тренировки оказали положительное влияние на самочувствие во время менструации, стабильность менструального цикла, длительность кровотечения в менструальную фазу. Имеется взаимосвязь между регулярностью менструального цикла, ИМТ и наличием тренировок: у не тренирующихся лиц регулярный менструальный цикл только при нормальном ИМТ, в то время как тренирующиеся девушки и женщины с ИМТ, выходящим за пределы нормы, могут иметь регулярный менструальный цикл. Тренированные девушки и женщины сталкиваются с нервными срывами чаще, чем нетренированные, однако нервные срывы у лиц, не занимающихся спортом, встречаются только совместно с нерегулярным менструальным циклом, а также у тренирующихся лиц с нерегулярным менструальным циклом частота нервных срывов выше, чем у лиц с регулярным менструальным циклом. Заключение. Имеется положительная корреляция между тренировками и самочувствием во время менструаций, регулярностью менструального цикла, в том числе при отклонениях ИМТ от нормы, отсутствием продолжительных менструальных кровотечений. Из неблагоприятных влияний можно отметить наличие задержки менархе, увеличение числа нервных срывов.

Литература

1. Взаимосвязь степени жизненной активности и уровня андрогенов у женщин и мужчин / М.В. Максименя, Т.М. Караваева, Д.З. Болотова, Н.А. Гладышева // Экология. Здоровье. Спорт. – 2017. – С. 72–76.
2. Влияние различного уровня физической активности на менструальный цикл девушек / С.А. Охапкина // Актуальные проблемы современной медицины и фармации, 2020. – С. 808–813.
3. Говорухина, А.А. Влияние спортивной специализации на компонентный состав массы тела и антропометрические параметры девушек-студенток высшего педагогического учебного заведения / А.А. Говорухина, К.А. Муштай // Человек. Спорт. Медицина. – 2020. – Т. 20, № 4. – С. 31–39. DOI: 10.14529/hsm200403
4. Давыдова, Л.А. Влияние занятий различными видами спорта на биологический цикл девушек-спортсменок / Л.А. Давыдова // Междунар. студенч. науч. вестник. – 2019. – № 3. – С. 53.
5. Ермакова, Е.Г. Значение физической культуры и спорта в жизни студента / Е.Г. Ермакова // Междунар. журнал гуманитарных и естественных наук. – 2018. – № 5-1. – С. 43–44.
6. Маскаева, Т.Ю. Гендерные психические и поведенческие особенности женщин и их проявление как результат занятий различными видами спорта / Т.Ю. Маскаева, Г.Н. Германов // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2014. – №12 (118). – С. 266–272.
7. Морфо-психологические комплексы как индикаторы успешности в спорте: женщины / М.Л. Бутовская, Е.В. Веселовская, А.В. Кондратьева, Е.А. Просикова // Вестник Моск. ун-та. Антропология. – 2012. – Сер. 23, № 2. – С. 29–42.
8. Осипов, Д.В. Спорт и его влияние на организм человека / Д.В. Осипов // Наука-2020. – 2018. – № 2-2 (18). – С. 92–95.
9. Особенности врачебно-педагогического наблюдения за лицами женского пола, занимающимися физической культурой и спортом / Л.П. Томачинская, Е.С. Поважная, И.В. Терещенко // Оздоровительная физическая культура молодежи: актуальные проблемы и перспективы, 2020. – С. 103–108.
10. Репродуктивное здоровье и физическая культура / В.Д. Васильев // Актуальные проблемы физического воспитания, спорта и безопасности жизнедеятельности: теория и практика, 2018. – С. 20–23.
11. Сизова, Н.В. Влияние занятий фитнесом на течение овариально-менструального цикла девушек 18–20 лет / Н.В. Сизова // Науч. вестник Крыма. – 2020. – № 4 (27). – С. 11.
12. Соболев, Д.В. Гиперандрогения у женщин в спорте / Д.В. Соболев, Т.С. Соболева // Лечеб. физкультура и спортив. медицина. – 2013. – № 4. – С. 39–46.
13. Соболева, Т.С. Фактор гиперандрогении в женском спорте / Т.С. Соболева, Д.В. Соболев // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2014. – № 9 (115). – С. 140–144.
14. Солодков, А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: учеб. / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. – М.: Спорт, 2020. – 620 с.
15. Шахлина, Л.Я.-Г. Современное представление об особенностях спортивной подготовки женщин / Л.Я.-Г. Шахлина, Н.В. Ковальчук // Спортивна медицина і фізична реабілітація. – 2018. – № 1. – С. 3–14.
16. Юрченко, В.Г. Влияние физической культуры и спорта на психическое здоровье студентов / В.Г. Юрченко, П.Е. Сазикова, П.Е. Шувалов // Физ. культура и спорт в проф. образовании. – 2020. – С. 152–156.
17. Effects of physical exercise on the female reproductive system / F. Orio, G. Muscogiuri, A. Ascione et al. // Minerva Endocrinologica. – 2013. – Vol. 38, no. 3. – P. 305–319.
18. Frisch, R.E. Body fat, menarche, fitness and fertility / R.E. Frisch // Human reproduction. – 1987. – Vol. 2, no. 6. – P. 521–533. DOI: 10.1093/oxfordjournals.humrep.a136582
19. Roupas, N.D. Menstrual function in sports / N.D. Roupas, N.A. Georgopoulos // Hormones. – 2011. – Vol. 10, no. 2. – P. 104–116. DOI: 10.14310/horm.2002.1300
20. Warren, M.P. The effects of intense exercise on the female reproductive system / M.P. Warren, N.E. Perlroth // The Journal of endocrinology. – 2001. – Vol. 170, no. 1. – P. 3–11. DOI: 10.1677/joe.0.1700003