БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ ПОПЕРЕМЕННОГО ДВУХШАЖНОГО ЛЫЖНОГО ХОДА ЛЫЖНИЦ-ГОНЩИЦ РАЗЛИЧНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ

PDF

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm230317

Аннотация

Цель: определение кинематических характеристик попеременного двухшажного классического хода лыжниц-гонщиц различной квалификации и выявление резервов совершенствования технической подготовленности юных спортсменок. Материалы и методы. Исследование техники попеременного двухшажного классического хода 30 сильнейших лыжниц-гонщиц проводилось на этапе Кубка мира 2022 г. в Финляндии, а 50 юных лыжниц-гонщиц – на первенстве России среди юношей и девушек 15–16 лет в Сыктывкаре. Видеозаписи обрабатывались в программе Dartfish Pro, и рассчитывались пространственные и временные кинематические характеристики техники. Статистическая обработка результатов исследования производилась в программе R-studio. Результаты. Сильнейшие лыжницы демонстрируют статистически значимо более высокую скорость, длину шага и длину проката при меньшей частоте движений, соотношение периода скольжения к периоду стояния составляет у девушек 0,22:0,28 с, а у женщин – 0,28:0,24 с. Анализ величин суставных углов в ключевых позициях лыжного хода показал, что большинство юных лыжниц-гонщиц выполняют активное подседание, но при этом чрезмерно широкий выпад, что не позволяет эффективно использовать инерцию отталкивания в скользящем шаге. Сравнение угловых скоростей движения звеньев тела свидетельствуют, что молодые спортсменки способны демонстрировать высокую скорость отталкивания, а основной причиной долгого периода стояния является неоптимальная кинематическая структура лыжного хода. Заключение. Кинематические характеристики попеременного двухшажного лыжного хода сильнейших спортсменок мира отражают современные тенденции
в лыжных гонках и могут быть ориентиром в технической подготовке юных лыжниц-гонщиц.

Литература

1. Гурский, А.В. Биомеханическое моделирование оптимального соотношения компонентов скорости передвижения лыжников-гонщиков разного уровня подготовленности / А.В. Гурский, Н.А. Демко // Вестник спортивной науки. – 2014. – № 2. – С. 3–8.
2. Квашук, П.В. Лыжные гонки: Примерная программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва / П.В. Квашук. – М.: Совет. спорт, 2005. – 72 с.
3. Крылова, Е.А. Анализ технической подготовки юных лыжников-гонщиков / Е.А. Крылова // Актуальные вопросы подготовки лыжников-гонщиков высокой квалификации: материалы IV Всерос. науч.-практ. конф. тренеров по лыжным гонкам. – Смоленск: СГАФКСТ, 2017. – С. 142–146.
4. Новикова, Н.Б. Анализ динамики угловых характеристик попеременного двухшажного классического хода сильнейших лыжников / Н.Б. Новикова, Г.Г. Захаров, Н.Б. Котелевская // Вестник спортивной науки. – 2018. – № 2. – С. 17–20.
5. Реуцкая, Е.А. Техническая подготовка юных лыжников-гонщиков на этапах многолетней подготовки / Е.А. Реуцкая, Т.В. Полторацкая. – Омск: ООО «ЮНЗ», 2020. – 160 с.
6. Biomechanical determinants of cross-country skiing performance: a systematic review / C. Zoppirolli [et al.] // Journal of sports sciences. – 2020. – Vol. 38, no. 18. – Р. 2127–2148. DOI: 10.1080/02640414.2020.1775375
7. General strength and kinetics: fundamental to sprinting faster in cross country skiing? / T. Stöggl [et al.] // Scandinavian journal of medicine & science in sports. – 2011. – Vol. 21, no. 6. – Р. 791–803. DOI: 10.1111/j.1600-0838.2009.01078.x
8. Pellegrini, B. Developments in the biomechanics and equipment of olympic cross-country skiers / B. Pellegrini, T.L. Stöggl, H.-C. Holmberg // Frontiers in physiology. – 2018. – Р. 976. DOI: 10.3389/fphys.2018.00976
9. Sandbakk, Ø. Gender differences in endurance performance by elite cross-country skiers are influenced by the contribution from poling / Ø. Sandbakk, G. Ettema, H.-C. Holmberg // Scandinavian journal of medicine & science in sports. – 2014. – Vol. 24, no. 1. – Р. 28–33. DOI: 10.1111/j.1600-0838.2012.01482.x
10. Stöggl, T. Analysis of a simulated sprint competition in classical cross country skiing / T. Stöggl, S. Lindinger, E. Müller // Scandinavian journal of medicine & science in sports. – 2007. – Vol. 17, no. 4. – Р. 362-372. DOI: 10.1111/j.1600-0838.2006.00589.x