ЗАВИСИМОСТЬ РЕЗУЛЬТАТА В СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ ВИДАХ ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКИ ОТ НЕРВНО-МЫШЕЧНЫХ РЕАКЦИЙ

PDF

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm230219

Аннотация

Цель: определение уровня оптимального спортивного состояния спортсмена на основе характеристик нервно-мышечного аппарата. Материалы и методы. Было проведено исследование латентного времени мышечной реакции (ЛВМР) у легкоатлетов в предсоревновательном периоде с целью определить её соотношение со спортивным результатом. Использование адаптированной методики «Зрительная моторно-мышечная реакция» позволяет соотнести временные показатели скорости напряжения и расслабления заданных мышц в период предсоревновательной подготовки с результатами, показанными на соревновании. Результаты. Удалось определить, что время нервно-мышечной реакции и ответ организма в процессе соревновательной деятельности имеют прямую зависимость от уровня оптимальной подготовленности на момент эксперимента. Было доказано, что разница латентного времени напряжения (ЛВН) и латентного времени расслабления (ЛВР) напрямую коррелирует с показанными результатами на соревнованиях. Отдельно было выяснено, что параметры мышечной активности имеют оптимальные характеристики у спортсменов с более высоким уровнем спортивной квалификации, а соотношение латентного времени напряжения и латентного времени расслабления укорачивается по мере роста спортивного мастерства. Заключение. Мы считаем, что предложенный метод может служить маркером в процессе определения тренировочной нагрузки и в случае необходимости поможет корректировать план спортивной подготовки.

Литература

1. Динамика изменения параметров биоэлектрической активности мышц в ответ на разное статическое усилие / Т.В. Гавриленко, Д.В. Горбунов, К.А. Эльман, Г.А. Шадрин // Вестник новых мед. технологий. Электронное издание. – 2015. – № 3. – С. 8.
2. Колесник, И.С. Рационализация двигательных действий боксера на основе закономерностей высшей нервной деятельности / И.С. Колесник, Ф.А. Гатин // Пед.-психол. и мед.-биол. проблемы физ. культуры и спорта. – 2018. – Т. 13, № 2. – С. 46–53.
3. Марков, К.К. Экспериментальные исследования уровня психомоторных качеств высококвалифицированных кикбоксеров / К.К. Марков, В.Л. Сивохов, И.С. Чечев // Вестник Иркут. гос. техн. ун-та. – 2013. – № 5 (76). – С. 269–274.
4. Русаков, А.А Интенсификация нагрузки в подготовительном периоде бегунов на короткие дистанции / А.А. Русаков, И.И. Богатова // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгаф-та. – 2018. – № 10 (164). – С. 286–289.
5. Функциональное состояние бегунов на средние дистанции с учетом коррекции тренировочных воздействий / Г.З. Халиков, И.Г. Герасимова, И.Ш. Мутаева, Р.Е. Петров // Теория и практика физ. культуры. – 2020. – № 6. – С. 35–37.
6. Short-term Periodization Models: Effects on Strength and Speed-strength Performance / H. Hartmann, K. Wirth, M. Keiner et al. // Sports Med. – 2015. – Vol. 45 (10). – Р. 1373–1386.
7. Thomas, L. Computer simulations assessing the potential performance benefit of a final in-crease in training during preevent taper / L. Thomas, I. Mujika, T. Busso // J Strength Cond Res. – 2009. – Vol. 23 (6). – Р. 1729–1736.