КОМПЛЕКСНАЯ ДИАГНОСТИКА ТРЕНИРОВАННОСТИ СТРЕЛКОВ-ПУЛЕВИКОВ

PDF

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm220119

Аннотация

Аннотация. Цель: повышение эффективности предсоревновательной подготовки стрелков-пулевиков юниорского состава. Материалы и методы. В исследовании принимали участие юниоры (мужчины и женщины) 17–19 лет, с опытом стрелковой подготовки 4–6 лет, квалификационный уровень – КМС, МС. Проводилась сравнительная оценка психофункциональных показателей тренированности юниоров мужчин и женщин, специализирующихся в пулевой стрельбе. Показатель физической работоспособности оценивался с помощью общепринятого теста PWC 170. Определялась простая и сложная двигательная реакция. Оценка качества внимания и памяти производилась с помощью компьютерной программы тестирования. Регистрировались величины мышечного напряжения двухглавой мышцы плеча методом электростимуляционной миографии. Дифференциация мышечных усилий измерялась с помощью миодозиметра. Статокинетическая устойчивость и ориентация тела в пространстве выполнялась на подвижной платформе «Грация». Для оценки состояния анализаторных систем и психофизиологических функций использовались нормативные показатели. Результаты. Текущая оценка показателей тренированности позволила своевременно выявить низкие значения физической работоспособности (PWC 170) и различный уровень психофункциональной подготовленности юных стрелков-пулевиков. Статокинетическая устойчивость, которая является специфической для этого вида спорта, находится на высоком уровне на данном этапе подготовки. Сниженные относительно нормы показатели пространственно-временной ориентации при недостаточном уровне концентрации внимания и оперативной памяти негативно отражаются на результатах специальной подготовленности и ухудшают технико-тактические характеристики. Отмечено, что координационные способности у юных спортсменок выше, чем у сверстников-юношей. Заключение. Комплекс методов исследования позволил с системных позиций выявить взаимосвязь регуляторных механизмов взаимодействия. Оценка показателей сердечно-сосудистой (PWC 170), нервно-мышечной системы (пороги мышечных ответов), центральной нервной системы (статокинетическая устойчивость, ориентация тела в пространстве, дифференциация тонких мышечных усилий) и психофизиологических функций (скорость простой и сложных двигательных реакций, оперативная память, концентрации внимания) позволяет управлять подготовкой юных стрелков на основе выявления сильных и слабых сторон подготовленности.

Литература

1. Граевская, Н.Д. Спортивная медицина. Курс лекций и практические занятия / Н.Д. Граевская, Т.И. Долматова. – М.: Совет. спорт, 2004. – 195 с.
2. Иорданская, Ф.А. Мониторинг здоровья и функциональная подготовленность высококвалифицированных спортсменов в процессе учебно-тренировочной работы и соревновательной деятельности / Ф.А. Иорданская, М.С. Юдинцева. – М.: Совет. спорт, 2006. – 184 с.
3. Капилевич, Л.В. Физиологические методы контроля в спорте: учеб. пособие / Л.В. Капилевич. – Томск, 2009. – 172 с.
4. Карпман, В.Л. Тестирование в спортивной медицине / В.Л. Карпман, З.Д. Белоцерковский, И.А. Гудков. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 96 с.
5. Логинов, С.И. Поступательный тремор и стрельба из винтовки с позиций теории хаоса и самореализации сложных систем / С.И. Логинов, Ю.С. Ефимова, В.В. Апокин // Теория и практика физ. культуры. – 2013. – № 1. – С. 85–94.
6. Манханов, З.С. Специальная работоспособность высококвалифицированных стрелков из лука / З.С. Манханов, Л.В. Тарасова // Вестник спортивной науки. – 2008. – № 4. – С. 41–43.
7. Напалков, Д.А. Аппаратные методы диагностики и коррекции функционального состояния стрелка: методические рекомендации / Д.А. Напалков, П.О. Ратманова, М.Б. Коликов. – М.: МАКС Пресс, 2009. – 212 с.
8. Салихова, Р.Н. Применение методов пневмографии и стабилометрии в диагностике и коррекции функционального состояния спортсмена в стрелковом спорте // Р.Н. Салихова // Теория и практика приклад. и экстремал. видов спорта. – 2012. – № 2 (24). – С. 37–41.
9. Тоноян, Х.А. Методологические аспекты разработки примерных программ спортивной подготовки по видам спорта на основании анализа существующих программ / Х.А. Тоноян, А.Н. Корженевский, В.А. Клендар // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 10 (164). – С. 319–324.
10. Яшина, Е.Р. Динамика функционального состояния высококвалифицированных спортсменов, занимающихся пулевой и стендовой стрельбой / Е.Р. Яшина, Т.Ф. Абрамова, Л.В. Тарасова // Вестник спортив. науки. – 2016. – № 4. – С. 22–28.