ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ ЮНЫХ БОКСЕРОВ ПРИ ВИБРОАКУСТИЧЕСКОМ ВОЗДЕЙСТВИИ

PDF

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm210103

Аннотация

Цель исследования – изучить функциональные возможности центральной нервной системы юных боксеров при виброакустическом воздействии. Материалы и методы. В обследовании приняли участие 36 боксеров 14–15 лет 1-го спортивного разряда Республиканской школы-интерната № 5 спортивного профиля г. Уфы. Испытуемые были разделены на две группы (контрольную и экспериментальную). Тренировочные занятия обеих групп проводились ежедневно (кроме воскресенья) два раза в день по три академических часа. Юноши контрольной и экспериментальной групп тренировались по плану, разработанному тренерским составом. Боксеры экспериментальной группы проводили фонирование икроножных мышц в режиме 2 по 10–15 мин в конце каждой недели специально-подготовительного периода. Виброфоны устанавливали мембранами к телу в положении сидя. В дни отдыха фонирование не производилось. Для оценки функциональных возможностей ЦНС использовалась методика исследования простой зрительно-моторной реакции на световой стимул, реализованная на УПФТ-1/30 «Психофизиолог». Результаты. При первоначальном тестировании показатели простой зрительно-моторной реакции у спортсменов обеих групп находились в диапазоне «незначительно сниженная работоспособность» нервной системы. Высокие показатели времени реакции свидетельствовали об инертности нервных процессов. В результате воздействия микровибраций у юных боксеров отмечено повышение возбудимости и, соответственно, укорочение времени реакции с конца 2-го недельного микроцикла. Заключение. Для повышения функциональных возможностей центральной нервной системы юных боксеров следует проводить фонирование икроножных мышц на портативной аппарате «Витофон» в режиме 2 по 10–15 мин.

Литература

1. Аудиовизуальная коррекция психоэмоционального состояния юных боксеров / А.Ф. Хаерварина, Л.М. Матвеева, Р.М. Муфтахина, Э.Ш. Шаяхметова // Теория и практика физ. культуры. – 2019. – № 8. – C. 73–75.
2. Жевнерчук, Л.И. Влияние виброакустического воздействия на функциональную готовность спортсменов: отчет НИР / Л.И. Жевнерчук, Л.Н. Леонова, О.В. Архипова. – СПб.: Гор. врачеб.-физкультур. диспансер, 2003. – 48 с.
3. Кожевникова, О.А. Рациональный тренировочный режим занятий для юных боксеров разного уровня физического развития и физической подготовленности / О.А. Кожевникова // В мире научных открытий. – 2017. – Т. 9. – № 1–2. – С. 19–24.
4. Методический справочник. Устройство психофизиологического тестирования УПФТ-1/30 – «Психофизиолог». – Таганрог: НПКФ «Медиком-МТД», 2014. – 78 с.
5. Минуллин, А.З. Исследование психофизиологических особенностей адаптации боксеров 13–14 лет к соревновательному стрессу на фоне применения авторской программы / А.З. Минуллин, Д.З. Шибкова // Успехи современного естествознания. – 2014. – С. 23–26.
6. Мороз, М.П. Экспресс-диагностика работоспособности и функционального состояния человека: метод. рук. / М.П. Мороз. – СПб.: ИМАТОН, 2010. – 40 с.
7. Особенности психофизиологического состояния боксеров различных квалификационных групп в возрастном аспекте: моногр. / Р.М. Мухтахина, В.В. Петров, С.С. Матвеев, Э.Ш. Шаяхметова. – СПб.: НПЦ ПСН, 2015. – 92 с.
8. Психофизиологические закономерности адаптации боксеров высокой квалификации к физическим нагрузкам: моногр. / Э.Ш. Шаяхметова, Э.Р. Румянцева, Р.М. Муфтахина, А.Л. Линтварев. – СПб.: НПЦ ПСИ, 2014. – 176 c.
9. Физиологическое обоснование применения вибрационного массажа при подготовке атлеток в пауэрлифтинге / Г.В. Ходосевич // Физическая культура и спорт в ХХІ веке: опыт, современный подход, проблемы и перспективы: материалы Всерос. юбил. науч.-практ. конф. – Стерлитамак; Юрактау, 2006. – С. 180–182.
10. Хакимов, Э.Р. Исследование функционального состояния боксеров на фоне применения коррегирующих программ / Э.Р. Хакимов, А.Ф. Хаерварина, А.Т. Хасанов // Вестник психофизиологии. – 2018. – № 3. – С. 118–123.
11. Якименко, С.Н. Комплексное использования физических средств восстановления в тренировочном процессе / С.И. Якименко, С.В. Новикова // Вестник УЮИ МВД РФ (вып. 1). – Уфа, 2006. – С. 70–73.
12. Drozdovski, A.K. The connection between typological complexes of properties of the nervous system, temperaments, and personality types in the professions and sports / A.K. Drozdovski // Open access journal of sports medicine. – 2015. – Vol. 6. – P. 161–166.
13. Mikicin, M. Audio-visual and auto-genic relaxation alter amplitude of alpha EEG band, causing improvements in work performance in athletes / М. Mikicin, М. Kowalczyk // Appl Psychophysiol Biofeedback. – 2015. – No. 40. – Р. 219–227.
14. Strizhkova, T. Neurofeedback course applying of high skilled gymnastics in competitive period / T. Strizhkova, L. Cherapkina, O. Strizhkova // JHSE. – 2012. – No. 7. – Р.185–193