ВЛИЯНИЕ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ НА КОМПОНЕНТНЫЙ СОСТАВ МАССЫ ТЕЛА И АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ ДЕВУШЕК-СТУДЕНТОК ВЫСШЕГО ПЕДАГОГИЧЕСКОГО УЧЕБНОГО ЗАВЕДЕНИЯ

PDF

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm200403

Аннотация

Цель. Изучение антропометрических показателей и компонентностного состава тела студенток неспортивных факультетов, занимающихся по различным программам спортизации. Методы. Обследовано 118 студенток неспортивных факультетов Сургутского государственного педагогического университета, занимавшихся в течение года по выбранным программам спортизации. Выделено три группы в зависимости от направления спортизации: 1-я группа занималась общефизической подготовкой с элементами легкой атлетики, 2-я группа – волейболом, 3-я группа – атлетической гимнастикой. Оценка антропометрических показателей проводилась по стандартным методикам с измерением длины и массы тела, окружности грудной клетки. На основании этих данных рассчитывали индекс массы тела (ИМТ). Компонентный состав тела анализировали с помощью прибора Tanita BC-730. Статистическая обработка данных проведена с использованием программы STATISTICA 10.0. Результаты. Установлено, что наибольшее влияние на антропометрические показатели и компонентный состав тела оказывают систематические занятия ОФП с элементами легкой атлетики. У девушек, занимающихся данным видом физической нагрузки в течение одного года, прослеживалось снижение массы тела, индекса массы тела, уменьшение биологического возраста, увеличение ОГК на вдохе и содержание мышечной массы. Регулярные занятия атлетической гимнастикой в течение года способствовали снижению содержания жира в организме и увеличению ОГК на вдохе. У студенток, занимавшихся волейболом, отмечалось увеличение ОГК в покое и на вдохе с некоторым увеличением жировой массы тела. Заключение. Проведенное исследование показало эффективность занятий по программам спортизации в группах девушек-студенток, занимавшихся общефизической подготовкой с элементами легкой атлетики и атлетической гимнастикой для улучшения компонентностного состава тела, что подтверждает необходимость разработки новых действенных программ физической культуры и внедрение их в программы высших учебных заведений.

Литература

1. Богданов, О.А. Сравнительная динамика физического развития и физической подготовленности студенток-первокурсниц / О.А. Богданов, Л.Н. Шелкова, И.П. Васютина // Теория и практика физ. культуры. – 2016. – № 8. – С. 35–37.
2. Буйкова, О.М. Влияние занятий различными видами аэробики на компонентный состав тела студенток / О.М. Буйкова, В.Г. Тристан // Человек. Спорт. Медицина. – 2010. – № 19 (195). – С. 131–134.
3. Василец, В.В. Сравнительный анализ изменений компонентного состава тела под влиянием тренировочной нагрузки оздоровительного характера / В.В. Василец, В.Ф. Костюченко, Е.П. Врублевский // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2015. – № 1 (119). – С. 48–53.
4. Влияние двигательной активности на показатель биологического возраста студенток / С.Ю. Размахова, В.Н. Пушкина, И.Н. Гернет, Н.В. Оляшев // Известия ТулГУ. Физическая культура. Спорт. – 2017. – № 2. – С. 80–86.
5. Калакуцкий, Р.Н. Педагогические условия, необходимые для снижения избыточной массы тела у студенток средствами аэробики / Р.Н. Калакуцкий // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2016. – № 6 (136).
6. Климов, В.М. Морфофункциональные показатели и физическая подготовленность студенток 1–2 курсов технического университета, занимающихся аэробикой / В.М. Климов, В.Б. Рубанович, Р.И. Айзман // Вестник Новосибир. гос. пед. ун-та. – 2016. – № 1 (29). – С. 109–120.
7. Компонентный состав тела как показатель физического здоровья молодежи (на примере студенток медицинского вуза) / Л.В. Синдеева, В.Г. Николаев, Г.Н. Казакова, С.В. Штейнердт // Вестник КГПУ им. В.П. Астафьева. – 2012. – № 1. – С. 398–401.
8. Морякина, С.В. Определение индекса функциональных изменений психофизического состояния студенток с разной степенью физической активности / С.В. Морякина, В.А. Анзоров, М.А. Элибаева // Современные научные исследования в сфере педагогики и психологии. Сборник результатов научных исследований. – Киров, 2018. – С. 926–933.
9. Нарскин, Г.И. Влияние занятий оздоровительной физической культурой на компонентный состав тела женщин среднего возраста / Г.И. Нарскин, М.С. Кожедуб // Веснік МДПУ імя І. П. Шамякіна. – 2015. – № 1. – С. 42–47.
10. Олейник, Е.А. Сравнительный анализ компонентного состава тела у спортсменок различных конституциональных типов / Е.А. Олейник // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2015. – № 3 (121). – С. 97–101.
11. Особенности качественного состава жировой ткани в организме в пубертатном и постпубертатном возрасте с учетом возраста, пола, уровня физической активности и характера питания / К.А. Матосян, А.Н. Оранская, Д.А. Пустовалов и др. // Вопросы питания. – 2015. – № 5.
12. Особенности физического развития студентов вузов / А.П. Анищенко, А.Н. Архангельская, К.Г. Гуревич и др. // Человек и его здоровье. – 2016. – № 2. – С. 113–115.
13. Петров, В.А. Методы определения и оценки состояния здоровья и физического развития детей и подростков / В.А. Петров. – Владивосток: Медицина ДВ, 2014. – 168 с.
14. Пешков, М.В. Характеристика показателей массы тела и обменных процессов по результатам биоимпедансного анализа у студентов с дефицитом массы тела / М.В. Пешков, Е.П. Шарайкина, В.Е. Беззаботнов // Современные проблемы науки и образования. – 2014. – № 6.
15. Результаты анализа состава тела студентов методом биоимпедансометрии / Д.С. Блинов, О.А. Смирнова, Н.Н. Чернова и др. // Вестник МГУ. – 2016. – № 2. –С. 192–202.
16. Трехгодичная динамика изменения физической подготовленности, антропометрического развития, пищевых предпочтений и метаболических изменений у студентов, занимающихся по модифицированной методике физической культуры / А.П. Анищенко, Е.В. Бурдюкова, А.А. Архангельская, К.Г. Гуревич // Материалы 23-й Междунар. науч.-практ. конф. – Екатеринбург, 2018. – С. 503–508.
17. Якимович, В.С. Взаимосвязь показателей здоровья и физической подготовленности студенческой молодежи с дефицитом массы тела / В.С. Якимович, Е.В. Егорычева // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2012. – № 5 (87).
18. Body composition and physical activity in Italian university students / L. Zaccagni, D. Barbieri, E. Gualdi-Russo // Journal of Translational Medicine. – 2014. – Vol. 12. DOI: 10.1186/1479-5876-12-120
19. Effects of aerobic and/or resistance training on body mass and fat mass in over-weight or obese adults / L.H. Willis, C.A. Slentz, L.A. Bateman et al. // Journal of Applied Physiology. – 2012. – Vol. 113. – Р. 1831–1837.
20. Impact of different training modalities on anthropometric and metabolic characteristics in overweight/obese subjects: a systematic review and network meta-analysis / L. Schwingshackl, S. Dias, B. Strasser, G. Hoffmann // Plos One. – 2013. – Vol. 8. – Р. 82–85.
21. Multi-component body composition models: recent advances and future directions / А. Pietrobelli, S.B. Heymsfield, Z.M. Wang, D. Gallagher // European Journal of Clinical Nutrition. – 2001. – Vol. 55. – Р. 69–75.
22. The effects of aerobic and resistance exercises in obese women / A. Sarsan, F. Ardic, M. Ozgen et al. // Clin Rehabil 20. – 2006. – Р. 773–782.