НЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ ОЦЕНКИ АНАЭРОБНОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СПОРТСМЕНОВ-ЕДИНОБОРЦЕВ

PDF

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm190310

Аннотация

Цель: оценка анаэробной работоспособности спортсменов-единоборцев в зависимости от специфики вида борьбы и морфологических показателей. Материалы и методы. Обследованы 33 борца (юноши), имеющих спортивные разряды от I до мастера спорта РФ и не имеющих отклонений в состоянии здоровья на момент исследования. Тестирование проводилось на ручном эргометре Monark 891E (Швейцария). Фиксировались показатели пиковой (РР) и средней мощности (АР) в ваттах, а также время достижения PP в миллисекундах. Результаты. В представленной работе оценивалась мощность на ручном эргометре, которая достигается в основном мышцами, ответственными за сгибание и разгибание рук в плечевом суставе, и в менее значительной степени – двуглавыми и трехглавыми мышцами плеч, обеспечивающими разгибание и сгибание в локтевом суставе. Основанием для данного утверждения являются корреляции окружности грудной клетки с показателями пиковой и средней мощности, достигаемой в тесте. Так, наблюдается корреляция абсолютной пиковой и средней мощностей с обхватом груди r = 0,58 ± 0,019 (р = 0,0006) и r = 0,68 ± 0,15 (р < 0,0001). В то же время обхваты плеча имели меньшие связи с показателями мощности, а обхват груди коррелирует со средней абсолютной мощностью больше, чем даже масса тела атлета (r = 0,68 ± 0,15 против r = 0,58 ± 0,19, при р = 0,049 – односторонний тест). Поэтому считаем необходимым учитывать у борцов обхват груди, что позволит прогнозировать возможную мощность локомоций, связанных с плечевым поясом (но при условии специфичности данного теста применительно к виду единоборств), а также степень развития и тренированности мышц плечевого пояса как один из важных предикторов успешности в борьбе. Заключение. Таким образом, имеются статистически значимые корреляции между морфологическими параметрами борцов и демонстрируемой ими мощностью. Данный аспект можно использовать для определения должной степени развития двигательных качеств в зависимости от обхватных размеров грудной клетки, рук и размеров кожно-жировой прослойки. Это будет полезно для прогноза возможной мощности, а также для оценки эффективности тренировочного процесса как одного из главных предикторов успешности в борьбе, особенно на начальных этапах многолетней спортивной подготовки.

Литература

1. Блеер, А. Н. Терминология спорта. Толковый словарь-справочник / А.Н. Блеер, Ф.П. Суслов, Д.А. Тышлер. – М.: Академия, 2010. – 464 с.
2. Горанов, Б. Результативность технико-тактических действий борцов высокого класса в современной греко-римской борьбе / Б. Горанов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2011. – № 4. – С. 35–39.
3. Солонщикова В.С. Методические аспекты проведения Вингейт теста и их теоретическое обоснование / В.С. Солонщикова, Ф.А. Мавлиев, А.З. Манина // Наука и спорт: современные тенденции. – 2019. – Т. 22, № 1. – С. 75–81.
4. Chaabene, H. Physical and physiological attributes of wrestlers: an update / H. Chaabene // The Journal of Strength & Conditioning Re-search. – 2017. – Vol. 31. – No. 5. – P. 1411–1442.
5. Cherepov, E.A. Effectiveness of functional training during physical conditioning of students practicing martial arts / E.A. Cherepov, R.G. Shaikhetdinov // Journal of Physical Education and Sport. – 2016. – Vol. 16. – Iss. 2. – P. 510–512. DOI: 10.7752/jpes.2016.02079
6. Horswill, C.A. Anaerobic and aerobic power in arms and legs of elite senior wrestlers / C.A. Horswill // International journal of sports medicine. – 1992. – Vol. 13. – No. 8. – P. 558–561.
7. Horswill, C.A. Comparison of maximum aerobic power, maximum anaerobic power, and skinfold thickness of elite and nonelite junior wrestlers / C.A. Horswill, J.R. Scott, P. Galea // International Journal of Sports Medicine. – 1989. – Vol. 10. – No. 03. – P. 165–168.
8. Krishnan, A. Comparison between Standing Broad Jump test and Wingate test for assessing lower limb anaerobic power in elite sportsmen / A. Krishnan // Medical Journal Armed Forces India. – 2017. – Vol. 73. – No. 2. – P. 140–145.