ФАКТОРНАЯ СТРУКТУРА ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ДВОЕБОРЦЕВ НА ЭТАПАХ МНОГОЛЕТНЕЙ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

PDF

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm19s114

Аннотация

Цель. Выявить различия в показателях функциональной и технической подготовленности лыжников-двоеборцев, занимающихся на разных этапах многолетней спортивной подготовки. Организация и методы. Для определения факторной структуры функциональной и технической подготовленности лыжников-двоеборцев исследованы 40 спортсменов на этапе начальной подготовки, 35 спортсменов на тренировочном этапе до 2 лет, 40 спортсменов на тренировочном этапе свыше 2 лет, 30 спортсменов на этапе совершенствования спортивного мастерства. Структура функциональной и технической подготовленности определялась с помощью метода факторного анализа. Результаты. Сопоставительный анализ факторных структур функциональной и технической подготовленности лыжников-двоеборцев выявил существенные различия на каждом этапе многолетней спортивной подготовки. Установлено, что на начальном и тренировочном до 2 лет этапах спортивной подготовки ведущими факторами подготовленности является нервная система (время простой зрительно-моторной реакции, точность реакции на движущийся объект, помехоустойчивость) и прыжковая техническая подготовленность (угловые характеристики в фазе разгона, отталкивания, полета и приземления), что создает благоприятные предпосылки для формирования основ техники прыжка на лыжах с трамплина у лыжников-двоеборцев. На тренировочном этапе свыше 2 лет и этапе совершенствования спортивного мастерства ведущими факторами подготовленности становится сердечно-сосудистая (проба Руфье, константа восстановления, интегральный показатель Health) и дыхательная (МПК, пробы Штаге и Генчи) системы и техника лыжной гонки (угловые характеристики в разных фазах цикла хода), что является благоприятным для совершенствования лыжегоночной техники. Заключение. Полученные результаты позволят тренерам более эффективно повышать функциональную и техническую подготовленность спортсменов, корректируя направленность тренировочных нагрузок в зависимости от специфики каждого этапа многолетней спортивной подготовки.

Литература

1. Александров, И.И. Физиологические реакции организма при использовании различных тренировочных средств в лыжном двоеборье / И.И. Александров, И.Н. Михайлова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2010. – № 2 (60). – С. 7–12.
2. Захаров, Г.Г. Оценка эффективности взрывной силы у спортсменов в прыжках на лыжах с трамплина и лыжном двоеборье / Г.Г. Захаров, Ю.Н. Сивкова, Г.А. Сергеев // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 9 (163). – С. 110–116.
3. Зебзеев, В.В. Анализ особенностей функционального состояния лыжников-двоеборцев разного возраста / В.В. Зебзеев // Известия Тульского гос. ун-та. Физическая культура. Спорт. – 2016. – № 4. – С. 127–132.
4. Климов, Е.Д. Систематизация теоретических и практических подходов в вопросах методики спортивной подготовки лыжников-двоеборцев и прыгунов на лыжах с трамплина / Е.Д. Климов, Н.В. Окс // Сборник материалов Всероссийской с международным участи-ем научно-практической конференции «Спорт и спортивная медицина» / под общ. ред. Ф.Х. Зекрина. – 2018. – С. 108–113.
5. Коровин, Д.В. Проблемы лыжного двоеборья России / Д.В. Коровин, А.Е. Ардашев // Современные тенденции развития науки и технологий. – 2016. – № 11–8. – С. 100–102.
6. Методика разработки комплексных целевых программ подготовки региональных сборных команд квалифицированных спортсменов на четырехлетний цикл подготовки (на примере лыжников-двоеборцев РФ) / Г.А. Сергеев, А.А. Злыднев, А.А. Яковлев и др. – СПб.: С.-Петерб. науч.-исслед. ин-т физ. культуры, 2013. – 132 с.
7. Новикова, Н.Б. Соотношение средств и методов общей и специальной подготовки лыжников-двоеборцев на заключительном этапе четырехлетнего цикла: методические рекомендации / Н.Б. Новикова, А.А. Злыднев, Г.Г. Захаров и др. – СПб.: ФГБУ СПбНИИФК, 2015. – 36 с.
8. Фарбей, В.В. Модель управления системой многолетней подготовки спортсменов в лыжных многоборьях / В.В. Фарбей // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2014. – № 10 (116). – С. 135–138.
9. Чумаков, В.Н. Модельные характеристики соревновательной деятельности квалифицированных лыжников-двоеборцев / В.Н. Чумаков, И.В. Черепанов // Ученые за-писки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2014. – № 12 (118). – С. 213–217.
10. Berezhansky, A.O. Perfection of physical capacity and functional state of Nordic-combinators on the stage of preliminary base preparation / A.O. Berezhansky // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2010. – № 2. – С. 18–22.
11. Bruggemann, G.-P. Biomechanical analysis of the take off, the early and the mid flight phases in ski jumping during the Salt Lake City Winter Games / G.-P. Bruggeman, G. DeMonte, P.V. Komi, J. Isolehto, E. Muller, W. Potthast, H. Schwameder& M. Virmavirta // Medicine & Science in Sports & Exercise. – 2002. – Vol. 34 (5) – P. 123.
12. Jost, B. Expert modeling of sport performance of high elite athletes / B. Jost, М. Coh // ActaKinesiologica. – 2014. – Vol. 8. – P. 82–85.
13. Sandbakk, Ø. A reappraisal of success factors for Olympic cross-country skiing / Ø. Sandbakk, H. Holmberg // Int. J Sports Physiol Perform. – 2014. – P. 3–14.
14. Sandbakk, Ø. Physiological determinants of sprint and distance performance level in elite cross-country skiers / Ø. Sandbakk, C.Å. Grasaas, E. Grasaas et al. // 6 International Congress on Science and Skiing. – St. Christopha. Arlberg, 2013. – P. 93.
15. Thorrud, S. Do laterality and strength asymmetry relate to preferred side in the cross-country skiing g2 skate technique? / S. Thorrud, B. Welde, Ø. Sandbakk // 17th annual ECSS Congress Bruges / BEL, July 4–7 2012. – http: www.ecsscongress.eu/2012/images/PDF_Files/FINPRO_Bruges2012_Final_Version_2.pdf.