СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ БИОМЕХАНИЧЕСКИХ И ЭЛЕКТРОМИОГРАФИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ В ФУНКЦИОНАЛЬНО-ЗНАЧИМЫЕ ВРЕМЕННЫЕ ИНТЕРВАЛЫ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО УПРАЖНЕНИЯ ЖИМ ЛЕЖА У ЛИЦ С ПОРАЖЕНИЕМ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

PDF

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm190213

Аннотация

Цель. Анализ кинематических, динамических и электромиографических показателей в выделенные периоды и фазы у спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 24 высококвалифицированных и низкоквалифицированных спортсмена. Жим штанги осуществлялся с весом в 40, 80 и 90 % от максимального. Анализ динамических показателей проводился на аппаратно-програм­мном комплексе в области верхнего плечевого пояса и таза. Посредством видеоанализа рассчитывались передвижение штанги в пространстве, ее скорость и ускорение. Синхронно регистрировались огибающие электромиограммы симметричных мышц: M. pectoralis mojor, dexter et sinister; M. triceps brachii, dexter et sinister. Результаты. У высококвалифицированных спортсменов в период разгона штанги от момента нахождения ее на груди сила, ускорение и скорость увеличивались, а в период торможения становились отрицательными и возвращались к исходному уровню. У низкоквалифицированных спортсменов аналогичные показатели существенно снижались. Период разгона штанги совпадал с максимальной электрической активностью M. pectoralis mojor, dexter et sinister, а в период торможения – с M. triceps brachii, dexter et sinister. Заключение. Комплексный анализ динамики исследуемых показателей соревновательного упражнения жим лежа позволяет контролировать и корректировать спортивную технику.

Литература

1. Волков, Н.П. О технике жима штанги лежа двумя руками в пауэрлифтинге / Н.П. Волков // Теория и практика физ. культуры. – 2012. – № 6. – С. 80–84.
2. Донской, Д.Д. Биомеханика: учеб. для ин-тов физ. культуры / Д.Д. Донской, В.М. Зациорский. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – 264 с.
3. Дубровский, В.И. Биомеханика / В.И. Дубровский, В.Н. Федорова. – М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. – 672 с.
4. Кичайкина, Н.Б. Электрическая активность мышц верхней конечности и туловища при жиме штанги лежа атлетами разной технической подготовленности / Н.Б. Кичайкина, Г.А. Самсонов // Ученые записки университета им. Лесгафта. – 2015. – № 5 (123). – С. 97–102.
5. Ланская, О.В. Электрическая активность скелетных мышц при выполнении пауэрлифтерами приседания со штангой на плечах, жима штанги лежа и становой тяги / О.В. Ланская, Е.В. Ланская // Здоровье – основа человеческого потенциала: проблемы и пути их решения. – 2016. – Т. 11, № 1. – С. 406–407.
6. Писаренко, А.О. Аппаратно-программный комплекс очувствления скамьи для жима в пауэрлифтинге / А.О. Писаренко, А.Н. Тюленев, А.Б. Трембач и др. // Изв. Южного федер. ун-та. Технические науки. – 2012. – Т. 134. – № 9. – С. 240–243.
7. Самсонова, А.В. Гипертрофия скелетных мышц человека / А.В. Самсонова. – СПб., 2015. – 54 с.
8. Самсонов, Г.А. Электрическая активность широчайшей мышцы спины при жиме штанги лежа на горизонтальной скамье / Г.А. Самсонов, Д.Д. Дальский // Ученые записки ун-та им. Лесгафта. – 2015. – № 8 (126). – С. 137–142.
9. Трембач, А.Б. Метод комплексного анализа соревновательного упражнения жим лежа спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата / А.Б. Трембач, Д.А. Левченко, И.Н. Федорова и др. // Теория и практика физ. культуры. – 2016. – № 2. – С. 72–74.
10. Трембач, А.Б. Сравнительный анализ спортивной техники в пауэрлифтинге у спортсменов различных квалификаций с поражением опорно-двигательного аппарата / А.Б. Трембач, Ю.В. Шкабарня, И.Н. Федорова и др. // Инженер. вестник Дона. – 2012. – № 4 (Ч. 1). – С. 178–180.
11. Шейко, Б.И. Пауэрлифтинг. От новичка до мастера / Б.И. Шейко, П.С. Горулев, Э.Р. Румянцева, Р.А. Цедов. – М.: Изд-во «Актиформула», 2013. – 560 с.
12. Шейко, Б.И. Двигательная структура жима лежа инвалидов ПОДА / Б.Н. Шейко // Адаптивная физическая культура, спорт и здоровье: интеграция науки и практики: сб. материалов III Всерос. науч.-практ. конф., ч. II. – Уфа: РИЦ БашИФК, 2009. – С. 247–253.
13. Энока, Р.М. Основы кинезиологии / Р.М. Энока. – М.: Олимп. лит., 1998. – 400 с.
14. Asraf Ali. Surface electromyography for assessing triceps brachii muscle activities: A literature review / Asraf Ali, Kenneth Sundaraj, R. Badlishah Ahmad et al. // Biocybernetics and biomedical engineering. – 2013. – No. 33. – Р. 187–195.
15. Bianco, A. One repetition maximum bench press performance: a new approach for its evaluation in inexperienced males and females: a pilot study / A. Bianco, D. Filingeri, A. Paoli, A. Palma // J Bodyw Mov Ther. – 2015. – № 19 (2). – P. 11–19.
16. Castillo, F. Maximum power, optimal load and optimal power spectrum for power training in upper-body (bench press): a review / F. Castillo, T. Valverde, A. Morales et al. // Rev Andal Med Deporte. – 2011. – No. 5 (1). – P. 18–27.
17. Gołaś, Artura. Changes of Bioelectrical Muscle Activity During Ascending Phase Flat Bench Pressing / Gołaś Artura, Maszczyk Adama, Pietraszwski Przemysława et al. // Procedia – Social and Behavioral Sciences. – 2014. – P. 488–491.
18. Hales, M.E. Kinematic analysis of the powerlifting style squat and the conventional deadlift during competition: is there a cross-over effect between lifts? / M.E. Hales, B.F. Johnson, J.T. Johnson // J Strength Cond Res. – 2009. – № 23 (9). – P. 74–80.
19. Joseph, P. Adapted physical education and sport / P. Joseph, EbD. Winnick. – 5th ed. – 2010. – 637 p.
20. Kame, G. Essentials of electromyogra-phy / G. Kamen, D.A. Gabriel. – 1961. – No. II. – 265 p.
21. Król, H. Complex analysis of movement in evaluation of flat bench press performance / H. Król, A. Golas, G. Sobota // Acta Bioengineering and Biomechanics. – 2010. – № 12 (2). – P. 93–98.